O envellecemento da pel necesita non só coidados diarios, senón tamén procedementos especiais para o rexuvenecemento. Axudarán a suavizar as engurras, apertar o óvalo, darlle á pel unha sombra agradable, suavidade e elasticidade. Non é necesario ir ao salón - pode mellorar o estado da cara na casa.
Problemas de envellecemento da pel: o que cómpre tratar
Os cosmetólogos están seguros de que o envellecemento da pel comeza aos 25 anos. Os sinais iniciais non son moi perceptibles. Aos poucos, a epiderme perde a súa elasticidade, perde a súa capacidade de reter a humidade; despois dunha noite de sono completa, a pel non ten tempo para recuperarse. Cada ano son necesarios máis e máis cosméticos fortes, hai unha necesidade de procedementos de salón. Aos 40 anos, o problema faise evidente, faise cada vez máis difícil ocultar os defectos coa maquillaxe. Os principais signos do envellecemento inclúen:
- cambio na densidade da epiderme;
- aumento da sequedade da pel, descamación notable;
- poros agrandados e alivio irregular;
- pigmentación irregular;
- complexión terrosa;
- inchazo, especialmente perceptible baixo os ollos;
- oval "flotado" da cara;
- pequenas engurras, propensas a afondar.
Coa idade, o tipo de pel pode cambiar. As mulleres que teñen unha pel normal na súa mocidade comezan a queixarse dun aumento da sequedade. A epiderme oleosa sofre deshidratación e irritación, reacciona aos cambios climáticos e aos novos cosméticos.
Non sempre a rápida deterioración da aparencia da pel está asociada coa idade. O aspecto vese afectado negativamente por:
- desnutrición;
- tabaquismo e alcohol;
- falta de aire fresco;
- sono insuficiente;
- limpeza demasiado agresiva;
- cosméticos inadecuados;
- alteracións hormonais.
Antes de comezar os procedementos anti-envellecemento na casa, cómpre eliminar os factores negativos na medida do posible. É importante aumentar a cantidade de líquido que bebe e controlar a nutrición. O menú inclúe tantas verduras e froitas frescas como sexa posible, produtos lácteos fermentados, fibra natural. É recomendable abandonar completamente os cigarros e reducir moito a cantidade de alcol, durmir o suficiente e camiñar máis.
Rexuvenecemento na casa: procedementos necesarios
Un cosmetólogo experimentado pode desenvolver un programa individual contra o envellecemento e escoller os cosméticos axeitados. O teu ritual diario debe incluír:
- Limpeza suave con preparacións moi suaves enriquecidas con aceites naturais, coláxeno mariño, proteínas da seda e vitaminas. É mellor substituír a auga da billa por auga fervida, filtrada ou de fonte.
- Humidificación multietapa. A única crema universal non poderá manter o equilibrio hidro-lípido a un nivel óptimo. Recoméndase hidratar primeiro o rostro cunha loción enriquecida con extractos de herbas e ácido hialurónico, despois aplicar unha emulsión líquida e unha crema nutritiva. Os cosméticos de alta calidade absorben rapidamente sen crear molestias. A aplicación en varias etapas permítelle reter a humidade na pel, evita a descamación e a sequedad.
- Dieta equilibrada. Recoméndase aplicar primeiro o soro na cara e só despois lubricar a pel con crema. Os produtos de restauración profunda úsanse en cursos de 20-30 días. Por exemplo, despois de completar un curso con retinol, podes facer un pequeno descanso e comezar a usar produtos con ácido hialurónico ou vitamina C.
Un excelente axente anti-envellecemento - máscaras con coláxeno, retinol e ácido hialurónico.
De cando en vez, a pel necesita tratamentos máis activos. A limpeza profunda é esencial para mellorar a tez. En lugar de exfoliantes agresivos, úsanse gommages delicados. Os produtos cremosos aplícanse no rostro, agarde uns minutos e rolde a masa cos dedos. Ao mesmo tempo, elimínanse da superficie da pel as escamas queratinizadas, os tapóns sebáceos, os residuos cosméticos e outras impurezas. Despois deste procedemento, a cara brilla, as engurras finas son suavizadas, aparece un rubor. Podes repetir a limpeza 1-2 veces por semana.
Para a desmaquillaxe, úsanse xeles non agresivos, senón aceites hidrófilos saturados que limpan profundamente a pel e non a secan en exceso.
A pel madura está ben afectada polo peeling superficial. Na casa, podes usar formulacións coa adición de ácidos de froitas. Exfolian suavemente as células mortas, refrescando o rostro e mellorando a penetración dos nutrientes. Para a pel moi seca e fina, as cascas de glicol máis suaves son adecuadas. Recoméndase usar preparados de series profesionais, son máis eficaces. O curso exacto depende da condición da persoa. As cascas ácidas non se deben usar na primavera e no verán, a luz solar activa contribúe á aparición de manchas de idade.
Unha crema lifting adecuadamente seleccionada tensará o óvalo da cara e evitará a ptose relacionada coa idade.
Métodos tradicionais para combater o envellecemento da pel
Para o rexuvenecemento da pel, úsanse activamente os aceites base e esenciais. Deben aplicarse nun rostro ben limpo, evitando a zona do contorno dos ollos. As texturas ricas en aceite crean unha película protectora na superficie da pel, axudan a suavizar as engurras e reter a humidade na pel. Engádense unhas pingas de éter á base de aceite de améndoa, soia ou pexego. O aceite de lavanda ou xasmín combate a hiperpigmentación e nutre profundamente a pel seca. O rosa ten un leve efecto lifting e é adecuado para a automasaxe. O enebro estreita os poros dilatados e uniformiza o alivio, o neroli suaviza as engurras finas, relaxa e acelera a rexeneración celular.
En lugar de tónicos industriais, podes usar decocções de herbas. O perexil iluminará a pel e eliminará as manchas de idade, a camomila aliviará a sequedade e a descamación, a casca de carballo reducirá os poros. Enxágüe a cara cunha decocção fría despois do lavado da mañá ou da noite.
Os aceites vexetais base pódense usar para compresas quentes e envolturas corporais. Son especialmente útiles no inverno, cando a pel sofre de sequedad.
As máscaras caseiras axudarán a endurecer o óvalo da cara, refrescar a pel e mellorar a súa cor. A arxila vermella axudará a pel lenta e sen ton. O po mestúrase con leite morno ata que se forme unha pasta non demasiado espesa. Aplícase sobre a pel limpa durante 10-15 minutos e lávase ben primeiro con auga morna e despois fría. Para unha nutrición profunda e elasticidade, é adecuada unha máscara de levadura fresca mesturada con leite, a proteína batida apertará lixeiramente o óvalo e reducirá os poros dilatados. Un excelente efecto hidratante, exfoliante e iluminador ten máscaras de bagas frescas: framboesas, amorodos, cereixas, uvas. Os trámites realízanse en cursos, despois de 8-10 solicitudes pódese facer un descanso.